MAIS ATITUDE

ARTIGOS SOBRE MOTIVAÇÃO E MINDSET. TEXTOS PARA CRIAR MOTIVAÇÃO PARA TREINOS E DIETA. MANTENHA-SE MOTIVADO.

MAIS ATITUDE

DEZ POR CENTO DE ALGO

DEZ POR CENTO DE ALGO

Hoje o artigo é para aqueles leitores ou leitoras que NÃO ESTÃO TREINANDO por algum motivo. – SEM TEMPO PARA TREINAR ou FALTANDO A TREINOS – SEM UMA BOA NUTRIÇÃO. – SEM DINHEIRO PARA PAGAR UMA BOA ACADEMIA – SEM [...]

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FOCO NAS OPORTUNIDADES

FOCO NAS OPORTUNIDADES

No caminho para atingir nossos OBJETIVOS sempre vamos encontrar OBSTÁCULOS, PROBLEMAS e DIFICULDADES. Podemos ficar PARADOS reclamando e achando CULPADOS ou podemos AVANÇAR tentando encontrar NOVAS OPORTUNIDADES e VANTAGENS na situação. Quando você perde uma competição pode: – CULPAR O [...]

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FOCO NO PRÓXIMO NÍVEL

FOCO NO PRÓXIMO NÍVEL

Seu FOCO precisa estar ligado sempre no PRÓXIMO NÍVEL. Se for campeão ESTADUAL, o próximo nível será SER CAMPEÃO BRASILEIRO. Se for BRASILEIRO, seu próximo nível precisa ser SUL AMERICANO e assim por diante até chegar ao nível PRO. Para [...]

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FALE MENOS E TREINE MAIS !

FALE MENOS E TREINE MAIS !

Então você começa a dizer: – ESTE ANO VOU TREINAR DURO! – NESTA SEMANA VOU COMEÇAR A FAZER DIETA! – VOU COMEÇAR A TREINAR NA ACADEMIA! – VOU ISSO E VOU AQUILO! Minha dica: FECHE A BOCA ! CALE-SE ! [...]

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HORA DO TRABALHO DURO !

HORA DO TRABALHO DURO !

Para ter SUCESSO nos seus OBJETIVOS é preciso separar as HORAS DE TRABALHO e as HORAS DE DIVERSÃO. Se ficar apenas nas horas de DIVERSÃO , não terá grandes RESULTADOS. Preste atenção nesta fabula: Num brilhante dia de outono, uma família de [...]

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